Reference

Renata – podnikatelka 40 let – „Vynikající úspora času, až mě to samotnou překvapilo. Určitě jsem jedla pestřejší jídla, což bych jinak nezvládla. Nejvíc jsem to ocenila v podvečer, když jsem se s tmou unavená dostala domů a čekala na mě připravená zelenina, zajímavá obilovina nebo ryba. Jinak bych totiž dle běžných regulí sklouzla k celozrnnému chlebu, sýru, šunce a spol.“

Jan – obchodní zástupce 35 let – „Konečně jsem jedl pravidelně v průběhu dne, bez pocitu hladu jsem bral krabičku po krabičce. Za měsíc byly 4 kila dole – bez jakéhokoliv dalšího úsilí, jen díky řízenému přijmu energie a pravidelnosti, možná i v zajímavé skladbě potravin.“

Ivana  - ekonomický poradce 51 let – „Proč tohle nebylo už dávno, já se tolik let navařila…Je to velmi pohodlné. Bylo samozřejmě příjemné, že do krabiček se mnou šel i můj muž (s redukčním záměrem), tudíž jsme opravdu vyčistili lednici a plnili ji jen krabičkami – nic víc tam nebylo. To si teprve pak člověk uvědomí, kolik toho ještě jen tak mimo jídla sezobe a ochutná. „

Eva – úřednice 36 let – „Měla jsem jednoznačně redukční cíle. Dopřála jsem si zatím jen měsíc, protože jsem trochu nedůvěřivá, což samozřejmě na razantní úbytek nestačilo, ale přesně jsem viděla, kde dělám chyby. Mám 2 kila dole a byla to pro mě nejen inspirace, co si dál připravovat sama a zhruba v jakém množství, ale i ochutnávka zdravých jídel, které jsem ještě nikdy nevařila. Doufám, že si brzy budu moct dopřát další blok.“

Robert – manažer, rekreačně sportující 25 let – „Šel jsem do toho, protože nestíhám a pořád jsem jedl dokola oblíbených pár jídel. Rozhodně nepotřebuji redukovat, dopřál jsem si to vyšší energetické pásmo a ještě jsem si po dohodě s výživovou poradkyní ve dnech tréninku dával další svačinu nebo podvečerní proteinový koktejl. Než se tedy najde „ta pravá“, která by mi s vařením  pomáhala, tak mám o zdravou stravu vystaráno.“

Kamila – 26 let maminka na mateřské, dítě 1,5 roku – „Nedávno jsem přestala kojit, což byl signál, abych teď zase chvíli popracovala na vlastním těle. Manžel je celý den pryč, měla jsem tendenci přes den jídlo moc neřešit. Teď, když to vidím zpětně, určitě jsem měla málo bílkovin. Naskočila jsem do krabiček a začala 3 x týdně jezdit na rotopedu. Po 3 měsících jsem moc spokojená. Na váze ubylo 5 kg, což je super, ale důležitější určitě je, že vidím, jak tuk měním na zpevněné tělo a to se doma líbí…“