Aktuální jídelníček
Aktuální jídelníček pro 30. týden
Po
Snídaně
ovesná kaše s nektarinkou a skořicí
Svačina
mrkvový salát s citrónovou šťávou, kukuřičný chléb
Oběd
těstoviny s mletým vepřovým masem, rajčaty a bazalkou
Svačina
šunka s křenovým dipem, žitný chléb
Večeře
rýže natural a dušená zelenina
ovesná kaše s nektarinkou a skořicí
Svačina
mrkvový salát s citrónovou šťávou, kukuřičný chléb
Oběd
těstoviny s mletým vepřovým masem, rajčaty a bazalkou
Svačina
šunka s křenovým dipem, žitný chléb
Večeře
rýže natural a dušená zelenina
Út
Snídaně
slunečnicový chléb se sýrem a listovou zeleninou
Svačina
jablko
Oběd
brambory ve slupce a tofu s dušenou mrkví
Svačina
jogurt, ovocné müsli
Večeře
uzený losos s koprovou pomazánkou a tmavé pečivo
slunečnicový chléb se sýrem a listovou zeleninou
Svačina
jablko
Oběd
brambory ve slupce a tofu s dušenou mrkví
Svačina
jogurt, ovocné müsli
Večeře
uzený losos s koprovou pomazánkou a tmavé pečivo
St
Snídaně
rýžová kaše s mandlemi a meruňkou
Svačina
sýr eidam, cherry rajské
Oběd
quinoa s dušenou zeleninou a restované kuřecí prso
Svačina
ovocno-zeleninová miska, arašídy
Večeře
italská rajčatová polévka s bazalkou a plátek tmavého chleba
rýžová kaše s mandlemi a meruňkou
Svačina
sýr eidam, cherry rajské
Oběd
quinoa s dušenou zeleninou a restované kuřecí prso
Svačina
ovocno-zeleninová miska, arašídy
Večeře
italská rajčatová polévka s bazalkou a plátek tmavého chleba
Čt
Snídaně
tmavá kaiserka s vaječnou pomazánkou, zelenina
Svačina
ovocný jogurt
Oběd
rýžové nudle a pikantní červené fazole se zeleninou
Svačina
müsli, bílý jogurt
Večeře
kuskus s tilapií a cuketou v citronové omáčce
tmavá kaiserka s vaječnou pomazánkou, zelenina
Svačina
ovocný jogurt
Oběd
rýžové nudle a pikantní červené fazole se zeleninou
Svačina
müsli, bílý jogurt
Večeře
kuskus s tilapií a cuketou v citronové omáčce
Pá
Snídaně
chléb slunečnicový s drůbeží šunkou, bylinková ricotta
Svačina
banánový tvaroh s kakaem
Oběd
krůtí kousky na zelenině, rýže
Svačina
salát z červené řepy na listovém salátu a kozí hermelín
Večeře
americké brambory, blanšírovaná brokolice a bylinkový tvaroh
chléb slunečnicový s drůbeží šunkou, bylinková ricotta
Svačina
banánový tvaroh s kakaem
Oběd
krůtí kousky na zelenině, rýže
Svačina
salát z červené řepy na listovém salátu a kozí hermelín
Večeře
americké brambory, blanšírovaná brokolice a bylinkový tvaroh
So
Snídaně
domácí koláč z celozrnné mouky a červeného ovoce
Svačina
čočková polévka z červené čočky s koriandrem
Oběd
zapečené těstoviny se špenátem
Svačina
žlutý meloun, listový salát a šunka
Večeře
zelný salát a libový vepřový steak, knäckebrot
domácí koláč z celozrnné mouky a červeného ovoce
Svačina
čočková polévka z červené čočky s koriandrem
Oběd
zapečené těstoviny se špenátem
Svačina
žlutý meloun, listový salát a šunka
Večeře
zelný salát a libový vepřový steak, knäckebrot