Aktuální jídelníček

Snídaně
ovesná kaše s meruňkou a skořicí

Svačina
mrkvový salát s citrónovou šťávou, kukuřičný chléb

Oběd
těstoviny s mletým hovězím masem

Svačina
šunka s křenovým dipem, žitný chléb

Večeře
rýže s čočkou a dušená zelenina

Snídaně
slunečnicový chléb se sýrem a listovou zeleninou

Svačina
jablko

Oběd
brambory se zeleninou a tofu

Svačina
jogurt a ovocné müsli

Večeře
uzený losos s koprovou pomazánkou a tmavé pečivo

Snídaně
tmavý chléb, bylinková pomazánka z ricotty

Svačina
sýr uzený eidam a listová zelenina

Oběd
quinoa s dušenou zeleninou a restované kuřecí prso

Svačina
ovocno-zeleninová miska a semínka slunečnice

Večeře
italská rajčatová polévka s bazalkou a plátek tmavého chleba

Snídaně
tmavá kaiserka s vaječnou pomazánkou, zelenina

Svačina
ovocný jogurt

Oběd
rýžové nudle a pikantní červené fazole se zeleninou

Svačina
proteinová müsli tyčinka

Večeře
kuskus s treskou a brokolicí v citronové omáčce

Snídaně
chléb slunečnicový s drůbeží šunkou, bylinkové máslo a listová zelenina

Svačina
banánový tvaroh s kakaem

Oběd
kuřecí prso na zelenině, těstoviny

Svačina
salát z červené řepy na listovém salátu a kozí hermelín

Večeře
americké brambory, blanšírovaná brokolice a bylinkový tvaroh

Snídaně
domácí koláč z celozrnné mouky a červeného ovoce

Svačina
čočková polévka z červené čočky s koriandrem

Oběd
krůtí zeleninový guláš, těstoviny

Svačina
švestky, listový salát a šunka

Večeře
zelný salát a libový vepřový steak, knäckebrot